チョコレート効果とカレ・ド・ショコラの栄養成分表示比較【糖質制限】

「なんちゃって糖質制限」しているむーちです。

「なんちゃって」は主人が命名しました。
なぜなら、白米やパンは『糖質ガー』と言って控えるくせに、おやつはほどほどに食べるから、「そんなの糖質制限じゃねぇぇぇ！！！」と抗議の意味なんでしょうねぇ…。

だって、不要な糖質は摂りたくないけど、どうせ摂るならスイーツの時に摂りたいじゃないですか。
（もはや意味不明）

でね、チョコが食べたいけど糖質が気になるという人には、高カカオチョコレートがあります！

砂糖・糖質控えめ、一粒サイズの個包装！
「空腹を避ける為に間食OK」の糖質制限ダイエットにもってこいですよ。（自論）

※糖質制限食で推奨される間食は、ゆで卵・ナッツ・チーズです！！

というわけで、高カカオチョコレートを何個か常備しているむーち家ですが、どれが一番糖質低いか？など細かい疑問が湧いてきたので一覧にしました。

味と包装形態

• チョコレート効果 カカオ95%（明治）
• チョコレート効果 カカオ86%（明治）
• カレ・ド・ショコラ カカオ88％（森永）

大手お菓子メーカですし、どこでも買えるので選びました。

チョコレート効果 カカオ95%

​寝起きに食べたら、チョコが酸っぱくて気持ち悪くなった。

最初は普段のチョコの香りだが、溶けてくると酸っぱ苦い！！
溶けるまでに時間がかかるので、ゆっくり食べられる。
食べた後も口の中が酸っぱいので、食欲がなくなる。

チョコレート効果 カカオ86%

苦みはあまり感じない。
意外と口に残るので、時間をかけて食べられる。

「カレ・ド・ショコラ カカオ88％」と比べると、口当たりが重く、ねっとり感がある。

カレ・ド・ショコラ カカオ88％

酸っぱくなく、甘みはそれほどない。
口に残るのは、苦み。

「チョコレート効果 カカオ86%」と比べると、粉っぽい食感。

包装形態

チョコレート効果の包装形態は、紙の箱+プラの個包装。
2、3個を持ち運ぶ時は、プラ包装は中身が出ないので良い。

一方、
カレ・ド・ショコラの包装形態は、プラ包装された紙の箱+紙の個包装。
2、3個を持ち運ぶ時は、折っているだけの紙包装が開いてしまいそうで、心もとない。

でも、カレドの箱を開けた時に漂う甘い香りは幸せな気分になるし、ビシっと3列に整列したチョコたちが可愛く、丁重なもてなし（1つずつ丁寧に食べる）をしたくなる。

チョコレート効果の入り方は、散らかっちゃってるので、気兼ねなくドカ食いしてしまいそうになる。

原材料

カカオマス、ココアパウダー、砂糖、ココアバター/乳化剤、香料

• チョコレート効果の表示は上記の順
• カレ・ド・ショコラの表示は、「ココアバター、砂糖」の順に入れ替わっている

⇒カレ・ド・ショコラの方が砂糖が少ない？

高カカオチョコレート栄養成分表示一覧

※スマホの方は、表の上で左へスワイプすると隠れている部分が見えます。

表の一番右に、参考として、明治ミルクチョコレートのデータを載せてみました。

意外と、カロリーは変わらないものなんですねぇ。
むしろ、95％カカオの方が高カロリーなことに驚きです。

1枚当たりの値段

※うちの近所のスーパーの価格

結果

1枚当たりの値段が安いのは、「チョコレート効果 CACAO 86％」である。
（むーちの近所のスーパー調べ）

キャンペーン

チョコレート効果

• 1箱：2ポイントか3Pポイント
• 10Pで応募
• 毎月2回抽選
• 総計6,000名
• 空気清浄機、美顔スチーマーなど健康グッズ
• 2018年2月20日まで

カレ・ド・ショコラ

• 1箱：1枚のバーコード
• 2枚で応募
• 毎月1回抽選
• 毎回900名
• カレ・ド・ショコラ「ヴァルール」（21枚入り・非売品）
• 期限無し

12月1日から、他のキャンペーンも始まるようです。
（バーコード3枚1口、2018年4月末締め切り）

また、懸賞ではないですが、森永では定期的に「1チョコ for 1スマイル」というチョコレート原料に携わる国への支援チャリティーを行っていますね。

まとめ

• 糖質やカロリー、味（86％と88％）は、ほとんど同じ！
• 持ち運びするならチョコレート効果、特別感を愉しみたいならカレド
• 苦いのが苦手な人＆甘さで幸せを感じる人は、高カカオチョコの半量にすれば、ミルクチョコレートでも糖質はそれほど変わらない！

スーパーでは見かけない大容量パック見つけた！！

明治 チョコレート効果 カカオ86% 大容量ボックス935g

posted with カエレバ

明治 2017-10-11

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