我が家の次女が取り組んでいる、幼児用家庭教材の幼児ポピー「ポピっこ」です。
もじ・かず・ちえなど、親子で遊びながらやさしく学べるほんわかした教材です。
そんな幼児ポピーには、「あたま」「こころ」だけでなく、「からだ」を育てる運動プログラムもあります。
運動プログラムと言っても、難しかったり負荷が高いことではなく、お父さん・お母さんの身体を使ったり一緒に行う運動遊びなので、誰にでもできる内容です。
そして、鉄棒で逆上がりをクリアするための段階的な動画もある!
会員の方以外も見られますので、おすすめ♪
![](https://www13.a8.net/0.gif?a8mat=2NBUDL+81CQBM+3DIG+63OY9)
運動遊びのページのある月
- 2、3歳児用「ももちゃん」
- 年少児用「きいどり」
- 年中児用「あかどり」
- 年長児用「あおどり」
上記全ての「ポピっこ」の、4・6・8・10・12・2月号に運動プログラムが掲載されます。
ちなみに、運動プラグラムが載らない月は、親子で取り組む簡単な工作(お料理の時も)が載ります。
偶数月は運動、奇数月は工作!
1年間に全6回の運動プログラムの中で、「ももちゃん」からは3つ、その他の学年からは4つのプログラムには、動画が用意されています!
運動プログラムの動画一覧
※スマホの方は、表の上で左へスワイプすると、隠れている部分が見えます。
「ももちゃん」より
4月号 | ぴょんぴょんジャンプ | ひざの使い方を身につけ、足の力をつける。 |
8月号 | ゆらゆら ひこうき | バランス感覚が身につく。 |
12月号 | さかさトンネル | 逆さまの恐怖心がなくなり好奇心が湧く。上半身が強くなる。 |
楽しく親子遊び。
「きいどり」より
4月号 | ねこさんあるき | 手で支える力をつける。 |
8月号 | たかいぞ たかいぞ | 体を動かす楽しさや運動感覚が身につく。 |
12月号 | はっけよーい のこった! | 片足に重心をかけて立つことで、バランス感覚を養う。 |
2月号 | かたから ごろん | バランス感覚、回転感覚を鍛える。 |
親子遊びに、バランスや回転など運動の要素が濃くなってきます。
次女がきいどりの時、かたからごろんが好きで、何度もやったのを思い出す…。
けっこうキツイ(笑)
「あかどり」より
4月号 | うさぎさんジャンプ カンガルージャンプ | バランス感覚が身につき、跳び箱や縄跳びがうまくできるようになる。 |
6月号 | おさるさんのおやこ | ぶら下がる力がつき、鉄棒などが上手にできるようになる。 |
12月号 | なわとびこし | 足を閉じて障害物を跳び越すジャンプをすることで、連続で縄跳びが飛べるようになる。 |
2月号 | くものすごっこ | 側転ができるための基本動作。 |
年中クラスは、外部講師の体操の時間が始まる園も多いですよね。
おうちでも一緒に遊んで、運動能力を育てよう。
「あおどり」より
4月号 | かたあしくまさん | しっかり手をついて、自分の体を支える。 |
8月号 | かえるジャンプ | 腕の力でしっかり体を支える力をつける。跳び箱を上手に跳び越せるようになる。 |
10月号 | こうもりのちゅうがえり | 鉄棒で逆上がりするときの、逆さになる恐怖が取り除かれ、体を支える力がつく。 |
12月号 | かたおしぐるま・ておしぐるま | 腕でしっかり自分の体を支える力をつける。転んでもけがをしにくくなる。 |
幼児クラス最後のまとめ!
ここまでを振り返ると、我が子の成長が目に見えて、感動!!
お子さんの学年の動画を気軽に見てみよう♪
↓ ↓ ↓
逆上がりマスター
小学1年生の体育のひとつの山となる、逆上がり!
うちの長女は苦労しました。
そして、運動音痴な私は生涯で一度も「補助なし逆上がり」が出来たことがない!(開き直り)
幼児ポピーでは、坂上がりマスターへの道と題して、レベルに応じた5つの動画を見られるよ。
お子さんが鉄棒に興味があったら、先取りはいかが?
- レベル1-1:ぶら下がり遊び
- レベル1-2:スリッパ飛ばし
- レベル2-1:静かな前回り降り
- レベル2-2:前回りから逆回転
- レベル3:正しいポジションの確認
「ポピっこ」の動画は、ポピー会員でなくても誰でも見られるよ♪
(小学ポピー・中学ポピーの動画は会員限定)
各動画は数分だし、スマホからも見られます。
運動遊びの効果
体を動かすことで、脳の運動野が活性化すると、前頭葉全体の血流量が増し、結果として判断力・抑制力が備わり、感情をうまくコントロールすることができるようになる
監修:松本短期大学名誉教授 栁澤秋考先生
幼児ポピーで「あたま」「こころ」だけでなく「からだ」も育てよう!
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